Eu adoro inovar, então achei que esse blog precisava de um pouco mais de elegância.
Vamos ao assunto de hoje?Primeiro uma perguntinha....
Tá frrrio ai querida? Então, não se esqueça de hidratar bem a pele.
Vamos esquentar mais esse post? Então ai vai algumas dicas pra você ficar linda e aproveitar esse tempo luxÔ...
VAMOS COMEÇAR DE DENTRO PRA FORA
vamos esquentar o corpo e a alma....
ALIMENTAÇÃO
Quem nunca ganhou uns kilinhos a mais no inverno que atire a primeira pedra!
É fato que no frio tendemos a comer mais para manter a temperatura do nosso corpo por isso é importante nos atentarmos quanto a nossa a nossa alimentação. E o que é sugerido? REEDUCAÇÃO ALIMENTAR sempre! AQUI TEM DICAS DE REEDUCAÇÃO ALIMENTAR.
Só de pensar nas cobertas, filminho e é claro nas guloseimas ficamos tentadas a entrar nessa rotina! Mas não amoleçam!Como seu corpo está queimando calorias mais rápido aproveite o frio para se empenhar mais em sua malhação. Dê adeus a preguiça e tenha atitude! Seja persistente isso influenciará na sua alimentação, saúde e é claro BELEZA!E a preguiça toma conta! Exercite sua mente nas horas vagas!
Se jogar no sofá e ficar zapeando canal é mais comum nesse dias, mesmo a TV fechada (paga)tem muita babozeira!Tudo pronto e dado de bandeja, que tal então ler um livro debaixo das cobertas naquele momento de descontração? Segue abaixo clássicos que nunca saem de moda (e quem ao meu ver todos devem ler)! Ler ativa áreas de memorização, linguagem e de bem estar. Não adie tempo para se sentir bem!!!
e meu favorito: - DOM CASMURRO - Machado de Assis
O Admirável Mundo Novo, 1984, O Nome da Rosa...esses livros são alguns de muuuuitos, me fale seus favoritos para que possamos trocar!
Cansou de ler, eu tenho algumas sugestões de ótimos filmes também como: Todos do Woody Allen, do Kubrik, Almodovar...
Ah! E passe mais tempo com as pessoas que você ama, elas oferecem um calor que mais ninguém pode proporcionar!
PELE
E sua pele como fica?
Meninas, eu tenho a pele super hiper mega seca!!! Pois é, é quase um raridade no Brasil, mas fazer o quê se foi importada! Hun-hun! O que acontece é que no calor a minha pele ressaca por conta do sol e no inverno ela praticamente fica sem hidratação nenhuma! Então já se viu né? Racha tudo! Descama!Descasca! Um horror! Masssss....GRAÇAS AO BOM DEUS temos a tecnologia ao nosso favor e cada vez mais temos produtos excelentes para manter a nossa pele IMPECÁVEL!
É óbvio que eu uso tudo! Absolutamente tudo de Mary Kay...então ai vai o passo a passo pra sua pele ficar de DYVA parisiense em pleno inverno absoluto!
Verdade e mentiras sobre a pele...
1. A PELE OLEOSA PRECISA E DEVE RECEBER HIDRATAÇÃO
2. LAVAR LOUCAMENTE O ROSTO NÃO VAI MELHORAR A OLEOSIDADE (e sim desproteger a sua pele)
3. NÃO ADIANTA COMPRAR FPS ACIMA DE 30 (é tudo igual, eles querem é te vender mais caro boba)
4. BANHO QUENTES NÃO FAZEM MAL A PELE! (a água quente relaxa, ativa a circulação, devolvem temporariamente o viço da cútis, dá rubor às faces e afinam a pele grossa dos joelhos, cotovelos e pés/ MAS TEM QUE HIDRATAR BEM)5. USAR MAQUIAGEM TODOS OS DIAS NÃO ESTRAGA A PELE (demaquila né beeh?)
Muitos babados né??? Agora vamos para o passo a passo lindo e glamouroso???
1. LIMPAR, ESFOLIAR E TONIFICAR
Remova a maquiagem dos olhos utilizando o Demaquilante para a Área dos Olhos. Com a pele umedecida, a
aplique o Creme de Limpeza 3 em 1 TimeWise® no rosto e pescoço. Acrescente água para fazer espuma. Enxágüe
ou remova com uma toalha umedecida em água morna. Evite a área dos olhos.
2. PROTEGER
Exposição ao sol e reaplicada quantas vezes achar necessário. NÃO IMPORTA O FRIO POLAR QUE ESTEJA FAZENDO
NÃO DEIXE DE USAR UMA PROTEÇÃO SOLAR!
3. HIDRATAR
DICAS FINAIS:
1. IDENTIFIQUE A SUA PELE E ESCOLHA OS PRODUTOS CERTOS
2. SE PRECISAR DE MAIS HIDRATAÇÃO a Mary Kay tem um produto excelente!Fale comigo
3. TOME MUITA ÁGUA
ATENÇÃO:
* Todos os produtos estão a venda e os pedidos podem ser feitos através do meu email: dannyrosa.mk@gmail.com ou pelo meu FACEBOOK
É isso ai meninas, simples assim e já é o suficiente para a pele ficar linda e poderosa!!!
Além disso dei dicas para o corpo e para a mente. Esteja com pessoas que ama e fazendo o que gosta ai sua alma também ficará bem quentinha nesse inverno!
Certo?
Gostaram das dicas?
Vou amar se comentarem! Beijinhos^^
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